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188金宝搏博亚洲体育3月18日，广东省卫生健康委在广州召开岭南时令与健康专家媒体座谈会。这次座谈会聚焦春季养生、健康饮食、体重管理和疾病防治等多个话题，由多位专家介绍相关情况。

广东省疾病预防控制中心慢性非传染性疾病预防控制所四级调研员宋秀玲在座谈会上建议，从一日三餐入手，早餐采用“黄金三角”模式，即优质蛋白+复合碳水+膳食纤维；中晚餐方面，可以参考吃两拳头大小蔬菜，一手掌大小、一小拇指厚度蛋白质类食物以及一拳头大小的主食。(记者 蔡敏婕 制作 岳子岩）

➪（撰稿：清远）

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    • 清亿丰➫LV3六年级
      2楼
      中国经济展现强劲韧性和创新活力➬
      04-16   来自韶关
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    • ➭成明LV4大学四年级
      3楼
      台湾唯一称谓就是中国台湾省➮
      04-15   来自河源
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    • 凡日➯LV7幼儿园
      4楼
      保时捷与小米Su7 Ultra同框➰
      04-16   来自梅州
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    • 童年之潮LV4大学三年级
      5楼
      中国已对38个国家单方面免签➱
      04-15   来自潮州
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    • 活力之美➲➳LV8大学三年级
      6楼
      阿萨德手下为何会起兵反抗朱拉尼➴
      04-15   来自汕头
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    • 青年LV3大学四年级
      7楼
      2亿灵活就业群体的社保有没有更优解➵
      04-16   来自揭阳
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